ZHAN ZHUANG (staan als een boom)

Het staan in verschillende houdingen voor korte of langere tijd is een manier om blokkades te verwijderen. De verbetering van de qi stroom ontstaat omdat zhan zhuang, indien correct beoefend, het lichaam als het ware reset naar de oorspronkelijke basis. Elke normale spanning of weefsel verkorting (of verlenging) wordt hersteld door de praktijk van zhan zhuang, en het lichaam herwint zijn natuurlijke vermogen om optimaal te functioneren. Een genormaliseerd lichaam is minder gevoelig voor aandoeningen aan de skeletspieren en zhan zhuang heeft, wanneer goed beoefend door het ontwikkelen van ontspannen houdingen, een kalmerende werking. Iedereen is van harte welkom.

  • Elke 14 dagen dinsdag: 19.30-20.30u.
  • Instromen hele jaar mogelijk.
  • Door: Guus van der Valk
  • Bijdrage: €9 of € 40 voor 5x